{"id":2218,"date":"2026-10-27T15:25:01","date_gmt":"2026-10-27T14:25:01","guid":{"rendered":"http:\/\/sporting-taekwondo.de\/wordpress\/?p=2218"},"modified":"2026-10-27T15:50:07","modified_gmt":"2026-10-27T14:50:07","slug":"durchbrechen-schwieriger-herausforderungen-und-widerstaenden-durchschreiten-von-aengsten-symbolisch-erprobt-in-form-des-bruchtests","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sporting-taekwondo.de\/wordpress\/durchbrechen-schwieriger-herausforderungen-und-widerstaenden-durchschreiten-von-aengsten-symbolisch-erprobt-in-form-des-bruchtests\/","title":{"rendered":"Durchbrechen von schwierigen Herausforderungen und Widerst\u00e4nden – Durchschreiten von \u00c4ngsten – Symbolisch erprobt in Form des Bruchtests!"},"content":{"rendered":"\n

Beim Bruchtest im Kampfsport geht es nicht nur darum, k\u00f6rperlich einen Gegenstand zu zerst\u00f6ren. Es steht eine viel tiefere Symbolik dahinter. Beim Durchbrechen des Brettes gibt es das Risiko des Schmerzes, genau wie bei gro\u00dfen Herausforderungen im Leben. Und genau wie dort kann man durch mentale (und k\u00f6rperliche) Vorbereitung dieses Risiko vermindern. Es besteht auch die Unsicherheit, ob ich Erfolg mit meiner Schlagtechnik habe, \u00e4hnlich wie bei wichtigen Entscheidungen. Gehe ich dem Versuch aus Angst vor dem Scheitern aus dem Weg, so nehme ich mir selber die M\u00f6glichkeit, es zu schaffen – sowohl beim Bruchtest, als auch im Leben.<\/p>\n\n\n\n

Dies ist nur ein kleiner Einblick in die Philosophie, die hinter dem k\u00f6rperlichen Abverlangen verschiedener Teildisziplinen im Taekwondo steckt.<\/p>\n\n\n\n

Eugen Kiefer versucht dies im t\u00e4glichen Training bei SPORTING Taekwondo vor allem den heranwachsenden Sportlern zu vermitteln, damit die hier erworbenen F\u00e4higkeiten jedem einzelnen (nicht nur im Sport) helfen, gl\u00fccklicher durchs Leben zu gehen.<\/p>\n\n\n\n

Den Bruchtest absolvierten als h\u00f6chste Graduierungen bei der k\u00fcrzlichen G\u00fcrtelpr\u00fcfung die amtierende Deutsche Meisterin Seyma Turhan, au\u00dferdem Saarland-Open-Sieger Noah Klassert und Sauerland-Cup-Gewinnerin Nisa Turhan, letztere mit Sonderauszeichnung zur besten Pr\u00fcfung.<\/p>\n\n\n\n

Weitere Pr\u00fcfungsf\u00e4cher waren Selbstverteidigung (Hebeltechniken), traditionelle Techniken, 3 verschiedene Wettkampf-Pr\u00fcfungsbereiche und Formen.<\/p>\n\n\n\n

Ergebnisse:<\/p>\n\n\n\n

Gelb-Gr\u00fcn:<\/p>\n\n\n\n

Emil Bendieck, Ela Turhan, Valerio Carfi, Julia B\u00fccker, Jan B\u00fccker<\/p>\n\n\n\n

Gr\u00fcn-Blau:<\/p>\n\n\n\n

Juna Klassert<\/p>\n\n\n\n

Blau-Rot:<\/p>\n\n\n\n

Noah Klassert, Nisa Turhan<\/p>\n\n\n\n

Rot-Schwarz:<\/p>\n\n\n\n

Seyma Turhan<\/p>\n\n\n\n

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